今日も今日とて地球は回る

今日も今日とて地球は回る

どこにでもいそうな人視点で生活の向上について書いているブログです。

【2018】マイセブンルール【4~6月】

おはようございます、emi(@gtbb250)です。

セブンルールという番組から派生した#マイセブンルールを作ることにして、今回で2回目です。

【2018】マイセブンルール【1~3月】 - 今日も今日とて地球は回る

 

  1. 自分らしくいるためにすること
  2. そのときの自分の目標のためにすること

この2点を盛り込んだ自分ルールを7つ決めて、3ヶ月に1回のペースで見直すことにしています。1~3月のセブンルールは以下の通りでした。

  1. 本を読む 
  2. シェアすることを意識してアウトプットする
  3. 続けられるように仕組み化する
  4. 「ありがとう」と言う
  5. 情報をためない
  6. 日記を書く
  7. 朝ごはんを食べる

時々見返しては軌道修正しながら3ヶ月過ごすことができました。4~6月は、また新たにマイルールを設けて有意義な日々にしたいと思います。

 

マイセブンルール  4~6月編

  1. とりあえずやってみる
  2. ログをとって分析する
  3. モヤモヤは改善する
  4. 余裕を持って過ごす
  5. 段取りよくする
  6. 前向きにとらえる
  7.  循環をよくする

中期的な指針となるものがあると、進みたい道がブレずに済みますね。1回目に作ったときとまた違う感じの目標ができました。数ヶ月で自分自身を含め、色々と変わっているのかなぁ、なんてしみじみとします。長期的な目標を達成することが難しいと感じるタイプの人(私です)に、3ヶ月ごとのマイセブンルールの作成おすすめです。