今日も今日とて地球は回る

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どこにでもいそうな人視点で生活の向上について書いているブログです。

私の定番スキンケア!肌荒れがマシになった話。

適当スキンケアの私ですが、

肌きれいになってきたなぁ。出会った頃よりニキビできにくくなってるし、毛穴?も小さくなってる。肌も白なったなー。

 と、同棲している彼に(なかば強制的に)最近言われ(せ)ました。

実際、

  • 生理前、いやそれ以外でも肌トラブルは減ってきた
  • 毛穴が小さくなった

とは以前と比べて思うので、今日はスキンケアについて書いていきたいと思います。自分比なので、参考までに見ていって下さい。

 

使用中のスキンケアアイテム

スキンケアアイテムは切らしそうになったらすぐに買うことができるのが私の中のポイントで、スキンケアに必ず使うクレンジングと化粧水はドラッグストアで買えるものです。

本当はクレンジングにはお金かけるべき!という意見をちらほら見かけるので、良いやつ使いたいなぁとも思うのですが。いまはドラッグストアのもので。シュウのクレンジングよき...とよく見かけるので、買うとしたらシュウ ウエムラかなぁと思っています。

クレンジング - シュウ ウエムラ公式オンラインショップ

クレンジングと化粧水以外では、一時期話題になったサボンのスクラブを利用しています。

✔︎朝イチ清涼感ある洗顔アイテムで、毛穴レスな肌を手に入れよう。 - 今日も今日とて地球は回る

乳液と美容液とかは、これといったものが見つかってなくて使っていません。早急に用意しないとな。そろそろ乾燥が厳しい季節がやってきますからね。

ここまで読んでも適当さがすごいんですが、こんなんでも何となく乗り切っているのはアイテムが優秀だからだと思います。

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クレンジング : ビフェスタ / つる落ちクレンジング

化粧水 : リッツ / シェイプモイストローション

どちらも雑誌LDKで取り上げられたとTwitterで書かれてありました。

 

ビフェスタ つる落ちクレンジング ジェリーリキッド 230mL

ビフェスタ つる落ちクレンジング ジェリーリキッド 230mL

 

 

リッツ シェイプモイスト ローション 150ml

リッツ シェイプモイスト ローション 150ml

 

 

 

特に化粧水が優秀だと思っていて、こちらの化粧水をペペッとなじませると、モッチリ肌が出来上がります。これにちゃんと、乳液などで蓋をすれば、冬の乾燥からも十分乗り切れるのではないかと思います。私がドラッグストアに行ったときはラス1でした。ぜひチェックしてみて下さい。アクアレーベルの青から乗り換えることに!

 

これのおかげに違いない!

クレンジングと化粧水しか使ってなくて、どちらもプチプラなんですが、スキンケアの際に意識していることがあります。それはこちら。

クレンジングも保湿するときも「縦にこすらない」。これだけです。

「縦にこすらない」ことを実践し始めてからは、自分でも「毛穴目立たなくなったな」って思ったし、冒頭に書いたとおり毎日顔を合わす彼にも言ってもらえるまでになりました。今までどんだけ毛穴パックリしてたんだよ!って話なんですけど、とても嬉しい効果です。コスト0円。ぜひ今日から取り入れてみてほしいです。

 

これのおかげかも?

「縦にこすらない」ことが意識して取り組んでいることだとすると、肌トラブルが多かったときと比べて、今は何が変わったのかを考えてみました。

  • 化粧の頻度が少なくなった
  • 化粧したまま寝ることが少なくなった
  • お酒を飲まなくなった
  • 仕事が忙しくなくなった
  • 対人関係で疲れることがなくなった

上3つが肌や体へのストレス、下2つは心のストレスですね。昔と今でストレスが減ったことが、肌トラブルが減った要因の一つかもしれないと考えています。

 

これからのスキンケア

  • 自分が良いわぁと思うアイテムを使うこと
  • 縦にこすらないこと
  • ストレスを減らすこと

これが、肌トラブルを減らし、毛穴を小さくしてくれたんだと思います。これからのスキンケアとしては、

  • その時々のスキンケアアイテムの使い分け
  • インナービューティーも視野に入れる

これら2つに取り組んでいきたいと思います。どちらも私が憧れる人が取り組んでいることです。その人の投稿を見ていると、素敵に年をとりたいなぁと思わされます。年齢不詳になりたいわけではなくて、その時その時に一番きれいな自分でいたいと思います。

 

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